5 de junho: um dia para o planeta, e gestos para o ano inteiro!

Organizado pelas Nações Unidas e celebrado anualmente desde 1973, o Dia Mundial do Ambiente é a maior plataforma mundial de sensibilização pública para o ambiente. 

O Dia do Excesso: um indicador alarmante

Uma mensagem ainda mais urgente porque o Dia do Excesso, seja mundial ou nacional, indica que a nossa pegada ambiental continua a agravar-se. Em Portugal, por exemplo, ocorreu este ano a 7 de maio de 2025 (consulte o site www.overshootday.org para saber a data do excesso no seu país). Isto significa que em Portugal consumimos 2,87 vezes o que o ecossistema é capaz de regenerar – seja água, matérias-primas ou energia. 

Este dia lembra-nos que, mesmo que os desafios ambientais possam parecer fora do nosso alcance, os nossos gestos ecológicos diários, por mais modestos que sejam, podem ter repercussões positivas.

O efeito beija-flor: cada gesto conta

Como recorda a lenda indígena americana do efeito beija-flor: perante um incêndio florestal, um beija-flor faz idas e vindas para lançar algumas gotas de água sobre as chamas. Zombado pelos outros animais, responde humildemente: «Eu faço a minha parte». E se cada um fizesse a sua, o impacto coletivo poderia ser imenso. Então, e se todos fizéssemos a nossa parte?

Três gestos ecológicos simples para adotar já hoje

Aqui estão 3 ações fáceis de implementar, que podem realmente ter um impacto significativo para reduzir a sua pegada ambiental:

1. Agir localmente, pensar globalmente

Cada compra pode ser uma escolha consciente. Privilegiar a qualidade em vez da quantidade e a necessidade em vez do desejo, escolher marcas comprometidas, comer frutas e legumes da época cultivados perto de casa,... tantos gestos que reduzem a pressão sobre o ambiente e incentivam práticas de produção sustentáveis.

2. Optar por transportes suaves

Sempre que possível, preferir andar a pé, de bicicleta ou usar transportes públicos. Um hábito benéfico não só para o planeta, mas também para a sua saúde e carteira!

3. Privilegiar o reutilizável

Os objetos de uso único são um dos grandes desafios ecológicos do nosso tempo. Substituir sacos de plástico por sacos de pano, garrafas descartáveis por garrafas reutilizáveis, ou ainda... a sua escova de dentes de plástico por uma Berninox! 

Escolher Berninox é comprometer-se com uma inovação que alia conforto, higiene e uma redução drástica dos resíduos. E se já está convencido, porque não recomendar Berninox aos seus amigos e familiares, e assim fazer crescer a comunidade de consumidores responsáveis e empenhados!

Neste 5 de junho, lembremo-nos que proteger o nosso ambiente é também cuidar de nós próprios e das gerações futuras...
E se cada dia fosse um Dia do Ambiente?